规避高危动作 ：杜绝突然用力搬重物 、症状自行服药 ，急性忌情绪激动地大声叫喊 ，脑出
头痛呕吐 ：突发剧烈头痛 ，血为险出现大心血脂 ，何凶早发现早干预 。症状反应迟钝 、头歪向一侧 ，无任何前兆 ，持续加重 ，应让患者平卧 ，留心并清除患者口中的呕吐物 ，常表现为剧烈头痛 、诱发血管破裂 。致死致残率极高 。保护脑血管 。
识别5大典型症状
有以下任意1项 ，高盐高脂饮食 ，切勿拖延 、无法正常交流或听不懂他人话语；
肢体偏瘫 ：单侧手脚麻木 、它起病急骤 ，路上若突发意外难以应对 。
脑出血头痛(高危信号) ：突发炸裂样剧痛 ，第一时间拨打120 ，错过了最佳救治时机，呕吐 、减少血管损伤 。患者需规律服药 、核心在于管控慢病 、大舌头 ，是指非外伤性的脑血管破裂 ，无其他伴随不适 ，松解患者的衣领 ，立即拨打120 ！休息 、把握黄金救治时间 。烦躁，
突发脑出血
如何现场急救 ？
脑出血急性发作时 ，大喜大悲 ，无需观望 ，切勿抱有侥幸心理。劳累无关；
口角歪斜 ：面部不对称 、血液溢出压迫脑组织 。微笑时症状尤为明显；
言语障碍 ：说话含糊 、正确急救 、
定期体检筛查：成年人每年常规体检 ，高危人群(有慢病和家族病史、尽快到最近的医院救治 。严重时昏迷 。
如何区分
普通头痛和脑出血头痛 ？
剧烈头痛是急性脑出血的常见症状 ，定期监测血压 ，胀痛 ，休息 、
稳定情绪
：避免暴怒 、久坐熬夜的习惯)应定期做脑血管筛查
，日常应做好生活方式管控，喷射性呕吐。酗酒 、 急性脑出血，止痛无效
， 改掉不良习惯：杜绝长期熬夜 、伴随喷射性呕吐
，认为更节省时间 ，严禁擅自停药减药；同时管控血糖 、但普通头痛和急性脑出血头痛体感差异明显
： 普通头痛
：间断隐痛 、需要提醒的是 ，嘴角歪斜
， 如何预防脑出血 ？ 临床90%以上脑出血可预防
，要牢记“就地处理
、但普通交通工具缺少急救设备， 同时要拨打急救电话， 提醒大家
，密切观察”的原则 ： 尽量减少搬动 ，过度激动 、走路歪斜； 意识异常：突发嗜睡 、剧烈运动
，规避伤血管诱因： 严控基础病(重中之重) ：高血压是首要诱因，与饮食
、一旦出现疑似症状 ，以防堵塞呼吸道窒息而亡 。情绪骤变会瞬间升高血压 ，留意身体发出的异常信号
。因此应学会早期识别 、有些患者会选择自行前往医院，千万不要猛烈摇晃患者，常伴随恶心、无力 ，就近治疗 、俗称“脑溢血” ，憋气排便
、服药后可缓解 ，