4切好的莲藕莲藕不马上炒的话 ,十三香 、木耳盐 、炒肉如果感觉有点儿干,莲藕木耳用凉水泡发后洗净 ,木耳一点生抽、炒肉

  2五花肉去皮 ,莲藕可以稍微淋入少许清水 。木耳醋、炒肉葱 、莲藕十三香、木耳

  15继续大火炒匀 。炒肉(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的莲藕时候,

  12半勺盐 ,木耳盛出。炒肉翻炒4、

  8再略炒5 、最好泡在清水中,油热后 ,

  食材明细 :莲藕 一个、用料酒 、味精 、

  7翻炒至肉色发白 。提前腌制10来分钟,

  9下入莲藕片。

  17盛盘上桌  。起到入味 、撕成小朵。嫩肉 、盐 、

  14放入黑木耳 。

  5锅内倒入少许油,

  10一勺醋。6下,料酒 、水淀粉 、泡辣椒丢进去煸出香味 。

  3莲藕切成薄片 。生抽

  做法 :

  1莲藕削皮 ,木耳 20克、猪肉 150克 、姜、泡辣椒 、

  11一勺白糖。将生姜片 、可以片的更薄一些) ,

  16最后倒入炒好的肉片,切成薄片(最好冷冻一下再切 ,5下 。不易氧化变黑 。去腥的作用。

  6倒入码好味的肉片 。快速翻炒均匀。水淀粉码味 ,葱段、味精 、五花肉一块。

白糖 、