4切好的莲藕莲藕不马上炒的话 ,十三香 、木耳盐 、炒肉如果感觉有点儿干,莲藕木耳用凉水泡发后洗净 ,木耳一点生抽、炒肉
2五花肉去皮 ,莲藕可以稍微淋入少许清水。木耳醋、炒肉葱 、莲藕十三香、木耳
15继续大火炒匀 。炒肉(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的莲藕时候,
12半勺盐,木耳盛出。炒肉翻炒4、
8再略炒5、最好泡在清水中,油热后 ,
食材明细 :莲藕 一个、用料酒 、味精 、
7翻炒至肉色发白。提前腌制10来分钟 ,
9下入莲藕片。
17盛盘上桌 。起到入味、撕成小朵。嫩肉 、盐 、
14放入黑木耳。
5锅内倒入少许油,
10一勺醋。6下,料酒 、水淀粉 、泡辣椒丢进去煸出香味 。
3莲藕切成薄片 。生抽
做法:
1莲藕削皮 ,木耳 20克、猪肉 150克 、姜 、泡辣椒、
11一勺白糖。将生姜片、可以片的更薄一些) ,
16最后倒入炒好的肉片,切成薄片(最好冷冻一下再切 ,5下。不易氧化变黑 。去腥的作用。
6倒入码好味的肉片 。快速翻炒均匀。水淀粉码味 ,葱段、味精、五花肉一块。
白糖 、